Anika Kresken
Unternehmens-Trainerin für Resilienz, Stressprävention und trainierbares Glück.
Was ich gelernt habe
Mein Fundament ist ein Studium der Sozialen Arbeit und ein Jahrzehnt, in dem ich in der Soziokultur tätig war. In dieser Zeit habe ich die menschliche Seite des Erfolgs von Grund auf gelernt: komplexe Gruppendynamiken zu analysieren, Kommunikationsprozesse zu optimieren und das Fundament für ein echtes Miteinander zu legen. Dieses Wissen aus der Praxis erweitere ich kontinuierlich. Ich verbinde bewährte Methoden aus der positiven Psychologie und der Resilienzforschung mit den neuesten Erkenntnissen aus der Organisationsentwicklung, um stets die wirksamsten und nachhaltigsten Impulse zu geben.
Was mich bis heute prägt
Mein Weg hierher war keine Schnellstraße – und genau das macht meine Perspektive heute so wertvoll für Unternehmen. Ein persönliches Schlüsselerlebnis hat meinen Weg entscheidend geformt: In einer früheren Position kam unsere Abteilung zwei Jahre lang ohne einen funktionierenden Scanner aus. Wir improvisierten täglich mit privaten Smartphones, und die wiederholte Antwort auf Nachfragen war: "Wir haben das weitergegeben."
Das war mein Weckruf. Es hat mir gezeigt, dass die größten Bremsen für Engagement und Effizienz selten böser Wille sind, sondern oft eine Kultur der "erlernten Hilflosigkeit" und unsichtbare Routinen, die wertvolle Energie kosten. Genau hier setze ich an: Ich helfe Unternehmen, diese Muster sichtbar zu machen und aufzulösen, denn ich habe gesehen, dass die gleichen menschlichen Mechanismen, die ein starkes soziales Gefüge ausmachen, auch der Motor für motivierte, erfolgreiche und gesunde Unternehmen sind und Engagement wieder eine Chance hat.
Wofür ich stehe
Ich bin überzeugt: Nachhaltiger unternehmerischer Erfolg ist untrennbar mit der Resilienz und dem Wohlbefinden der Mitarbeiter verbunden. Ich stehe für einen Ansatz, bei dem tiefes menschliches Verständnis auf unternehmerisches Denken trifft. Mein Ziel ist es, eine Kultur zu fördern, in der Menschen aufblühen und ihr volles Potenzial entfalten können. Denn Teams, die gelernt haben, proaktiv mit Stress umzugehen und Veränderungen als Chance zu sehen, sind nicht nur
produktiver, sondern auch
innovativer und
loyaler.
Ich bin Ihre Partnerin, wenn Sie in Ihr wertvollstes Kapital investieren und eine Arbeitsumgebung schaffen möchten, die von mentaler Stärke, Engagement, Zusammenhalt und Erfolg geprägt ist.
